خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





رابطه غذاهای تند و طول عمر

                                               

                  

                                               

     

    باشگاه خبرنگاران/ با خوردن غذاهاي تند مي‌توان طول عمر را به دلايلي خاص تا حد زيادي بالا برد.
    کارشناسان اعتقاد دارند خوردن غذاهاي تند سبب کاهش خطر مرگ و مير زودرس در افراد به خاطر بيماري‌هايي چون سرطان و يا مشکلات تنفسي مي‌شود.
    گفتني است،‌ کارشناسان وجود ماده کپسايسين در ترکيبات فلفل را به دليل دارا بودن مواد خاص محافظ بدن د‌ر مقابل بيماري‌هايي چون چاقي، التهاب و سرطان معرفي کرده‌اند.

    فلفل تند همچنين داراي نوعي آنتي اکسيدان است که به حفظ سلامت بدن کمک فراوان مي‌کند.
    اين نتايج حاصل تحقيق بر روي بيش از 500 هزار فرد بزرگسال بوده است که هر روز يا يک روز در ميان يک نوبت غذايي تند داشته‌اند.
    اين دسته از افراد به نسبت سايرين کمتر دچار مرگ و مير ناگهاني و زودرس شده اند.

    نتايج اين پژوهش در مجله پزشکي انگلستان به چاپ رسيده است.
    در عين حال پژوهشگران توصيه مي‌کنند افراد در مصرف غذاهاي تند احتياط کنند بويژه اگر دچار حساسيت غذايي و يا تنفسي هستند.
    براساس اين تحقيق که حاصل مطالعه گروهي دانشمندان 3 دانشگاه آکسفورد، هاروارد، و آکادمي علوم پزشکي کشور چين بر روي حدود 500 هزار فرد بين سنين 30 تا 79 سال در عرض 70 سال بوده است، کارشناسان اثر مفيد مصرف فلفل و غذاهاي تند در حفظ سلامت، محافظت از سلول ها، جلوگيري از چاقي، ابتلا به بيماري‌هاي قلبي عروقي، سرطان و بيماري‌هاي تنفسي را دريافته‌اند.

    علاوه بر وجود آنتي اکسيدان در فلفل به دليل وجود بوي تند نوعي خاصيت دفع و نابودي سلول‌هاي سرطاني وجود دارد.
    خوردن غذاهاي تند سبب کمک به هضم بهتر غذا در دستگاه گوارش و افزيش تعداد باکتري‌هاي مفيد روده مي‌شود.
    با اين وجود کارشناسان توصيه مي‌کنند افراد از ادويه‌هاي تازه استفاده کنند و از مخلوط کردن انواع ادويه‌ها با همديگر خودداري کنند زيرا مي‌تواند سبب آلرژي و نيز بروز حساسيت‌هاي پوستي و تحريک سيستم عصبي بدن شود.


    این مطلب تا کنون 10 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : وجود ,غذاهاي ,فلفل ,افراد ,کارشناسان ,خوردن ,خوردن غذاهاي ,مي‌کنند افراد ,آنتي ايدان ,توصيه مي‌کنند ,توصيه مي‌کنند افراد ,
    رابطه غذاهای تند و طول عمر

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده